Deze week zag ik een jonge dame voor een Lucht je Hart sessie in mijn praktijk. De tranen stonden in haar ogen.
Ze wil antwoorden op mijn vraag waarvoor ze komt, maar ze kan het niet verwoorden. Alleen de gedachte al dat ze het uit moet spreken. De last op haar schouders, de pijn, zo heftig dat alleen haar tranen nog kunnen spreken. “We gaan het anders doen”, zeg ik. “Als je het goed vindt gaan we dit gesprek starten via jouw gevoel…” [Lees meer…]
Wat is therapie eigenlijk?
Verschillende therapieën, de therapeut en jij als cliënt met jouw probleem
Er ontstaat wel eens verwarring over wat therapie nu eigenlijk is, omdat er zoveel soorten en vormen zijn.
Maar om één ding gaat het in ieder geval: om gedachten, gevoelens en gedrag. [Lees meer…]
Sushi heb je in vele soorten
Sushi heb je in vele soorten. Eigenlijk zijn het meer variaties en combinaties van ingrediënten en valt het aantal sushisoorten best wel mee. Sushi is in Japan het Nationale Streetfood en wordt tegenwoordig overal ter wereld gegeten. In Nederland schoten enkele jaren geleden de Japanse afhaal en Sushi all-you-can-eat restaurants als paddestoelen uit de grond.
Japanse sushi restaurants over het hoogtepunt
Tussen 2006 en 2010 steeg het aanbod met maar liefst 124%. 2011 en 2012 was er nog maar een groei van respectievelijk 29% en 20% en in 2013 zelfs nog maar 9%. De hype en trend van de All-you-can-eat sushi restaurants is over het hoogtepunt heen. Er is wel innovatie , zoals de Crushi, de Frushi en de Wiet sushi, maar deze geeft geen exponentiele groei meer. [Lees meer…]
Lachen en massage
Hoe vaak lach jij nog op een dag…
Laatst zij een goede vriendin van mij dat de mensen om haar heen tegenwoordig zo serieus zijn en dat ze nog maar weinig mensen tegenkomt met wie ze kan lachen als met mij. Dat is natuurlijk een heerlijk compliment.
Hoe vaak lachen we eigenlijk nog?
Er zijn veel overeenkomsten tussen de lichamelijke effecten van massage en lachen. Voor massage gunnen we ons geen tijd en hoe vaak lachen we eigenlijk nog op een dag… [Lees meer…]
“De kracht van klank zet de juiste toon” in ForYou magazine
In het ForYou Magazine regio ‘s Hertogenbosch mijn artikel “Ohm acupunctuur zet de juiste toon” (uitgave februari 2017).
Lees hier het artikel: [Lees meer…]
Tuinontwerp nieuwbouw tuin
Als je een nieuw huis hebt gekocht dan ben je vaak eerst gefocust op het inrichten van de woning. Als alles binnen gereed is kijk je naar buiten en zie je DE TUIN.
Het realiseren van jullie tuin bestaat opnieuw uit het maken van keuzes met betrekking tot beplanting, verharding, gebruik, oprit, privacy, budget en tuinplezier.
Voordat je aan de slag gaat met jullie tuin wil ik je graag 3 TIPS meegeven uit de grond van mijn hart. Ik merk dat, in de ruim 25 jaar dat ik tuinen ontwerp, de volgende 3 advies punten van cruciaal belang zijn voor optimaal genieten.
Koffie en meel plukken in het bos
Het weekend is voor mij de uitgelezen mogelijkheid om er lekker op uit te gaan. Samen met mijn viervoeter Louis door de bossen, de duinen en langs de weide akkers. Een gevarieerd landschap. Ik ga voor de rust, de geluiden van vogels en het geruis van de bomen. Mijzelf ontladen en weer opladen. Inspiratie op doen en ik ben altijd nieuwsgierig wat er te oogsten is in de eetbare natuur. Een lunch trommeltje meenemen vind ik overbodig. De natuur geeft ons zoveel. De kennis van wat we wel of niet kunnen oogsten is voor velen Abracadabra. Voorbijgangers zie ik regelmatig met een verontwaardigende blik kijken en sommige willen hun ongezouten mening uiten: ” Je vernielt de natuur, kijk een beetje uit!!” Vaak houd ik wijs mijn mond en soms leg ik uit wat ik doe. Wandel jij met mij mee?
Het bos als supermarkt
Ik weet het is nog vroeg. De sneeuw is net verdwenen. De kruid laag met vaste planten en (on) kruiden herstelt zich van een koude periode. En ik ben mij bewust van het seizoen. Er is in deze periode voldoende en goed te oogsten. Ik ga met Louis op zoek naar planten waarvan ik de wortels kan oogsten. Wortels als zetmeel leverancier of om graan meel mee aan te lengen, wortels om vers te gebruiken in thee of groenteschotels. Wortels om te drogen, roosteren en dan vermalen tot surrogaat koffie. De natuur zit vol verassingen. Het is net een supermarkt.
Tijdens mijn wandeltocht heb ik maar liefst 26 eetbare planten gevonden. Identificatie vereist nu wat meer energie maar met een goed boek als naslagwerk, een schone tong en een klein schepje kom ik heel ver. [Lees meer…]
Border ontwerp voor een schaduwrijke tuin
Na mijn eerste E-book “De Sleutel tot het Tuingeheim” komt er een vervolg. Ik zie dat het inmiddels meer dan duizend keer is gedownload. Het staat boordevol handige tips waar je aan moet denken voordat je met het ontwerpen van je tuin begint. In feite heb ik mijn 25 jaar ervaring samengevat in 5 tips die altijd gelden, in elke tuin ongeacht de grootte.
Na het toewijzen van functionaliteit en vorm komt er uiteraard nog meer bij kijken. Wat dacht je van een groen decor met een schouwspel aan kleurrijke beplanting die 365 dagen per jaar vlamt? [Lees meer…]
SUSHIGASM
Met het aankomende Sushi Festival Antwerpen (B) op 4 en 5 februari 2017 komt er een klein stukje Azië naar Antwerpen. Een feestje dat aangekleed wordt met een Chinese Leeuwendans, Vuur Ninja’s en Aziatische cuisine vanuit Korea, Vietnam, China, Japan en Thailand belooft dit een feestje te worden.
Maar hoe komt het nou dat het eten van sushi bij vrouwen en mannen vaak wordt vergeleken met het hebben van een orgasme?
[Lees meer…]
Wat is er NIEUW in 2017:
- « Vorige pagina
- 1
- …
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- …
- 23
- Volgende pagina »