Aanraken doe je met je huid. De huid is met zijn 1,6 vierkante meter het grootste orgaan van de mens, de grens tussen jou en de buitenwereld. Veel mensen lijden door een gebrek aan aanrakingen, en ondervinden hier hinder van. Zelfs zonder dat ze weten wat de oorzaak van die hinder is. De hunkering naar aanraking noemen we ‘huidhonger’. [Lees meer…]
Liefde, hechting, massage en kracht
Liefde maakt gezond, liefde heelt en liefde laat leven. Er zit een genezende kracht in liefde, en er worden door liefde véél endorfines aangemaakt! Endorfines zijn héél welkom en zorgen voor het geluksgevoel. Mensen die liefde en verbondenheid ervaren, blijven letterlijk gezonder en genezen eerder. Het voelen van oprechte betrokkenheid, en het meevoelen met je partner werkt al enorm helend. Liefde werkt niet alleen genezend op emotioneel gebied, maar ook lichamelijk. [Lees meer…]
5 verrassende effecten van massage
Wat is jouw reden dat je een massage ondergaat? De meeste mensen die ik dit vraag beantwoorden deze vraag met: ‘om te ontspannen’ of om ‘spierpijn of sportblessures’ te verhelpen. Maar er zijn veel meer goede redenen om regelmatig een massage te ondergaan. Wie op regelmatige basis een massage ondergaat, zal hier op de lange termijn op heel veel fronten voordeel van hebben. Ik neem de tijd om 5 verrassende effecten van massage in de kijker te zetten. [Lees meer…]
De massagebon
Reünie in klank
Vandaag getuige van een bijzondere reünie van 2 klankzusters. Deze twee unieke klanktafels, gebouwd door Jo Jansen (de reeds overleden oprichter van Boventoonensemble Diapason), vonden elkaar in klank en resonantie. Wil jij ervaren hoe het voelt je dieper te verbinden met je partner, vriend(in), ouder of kind? Verbinden in resonantie en afstemmen op de juiste toon?
HOUD 11 MAART 2018 VRIJ IN JE AGENDA
Energie kun je eten
assages
Een gebrek aan energie is misschien wel de meest gehoorde klacht in mijn praktijk. Soms hebben cliënten duidelijke lichamelijke klachten waar dit mee samenhangt. Maar vaak ook zonder specifieke oorzaken kampen steeds meer mensen met een chronisch energiegebrek. De oorzaken kunnen legio zijn. [Lees meer…]
Ons hele leven, leven we in een palet van klanken
Met gepaste trots deel ik het artikel in het ForYou magazine (pagina 18-19).
Met klank zet ik de juiste toon. Klank heeft een helende werking op iedereen maar in het bijzonder op:
- kinderen die spelenderwijs leren omgaan met klank, praten zonder woorden
- ouderen met dementie die letterlijk ontwaken
- stervenden en naasten waar bij klank letterlijk en figuurlijk een brug slaat
Lees HIER het hele artikel
Als een vis in het water
Hoe komt het dat veel mannen en vrouwen met een mentaal en fysiek drukke baan liever ‘s avonds of in het weekend erop uit gaan om te vissen? Is het echt zo dat mannen of vrouwen vissen zo leuk vinden? … of is er diepere gedachte achter het gaan vissen. Erop uitgaan en vissen heeft namelijk een (wetenschappelijk bewezen) heilzame werking. [Lees meer…]
De tweestrijd tussen HOOFD en HART
Volg je je gevoel of je verstand?
En waarom zegt je gevoel soms ja en je verstand nee? Waar luister je dan naar?
Je gevoel is vergelijkbaar met je hart, je verstand is vergelijkbaar voor je hoofd. [Lees meer…]
Massage voor senioren
Naast de positieve lichamelijke effecten van een massage voor senioren heeft een ontspanningsmassage ook een positief effect op het emotionele welzijn van senioren. Aangename aanrakingen en warmte activeren het gevoel van rust en verbondenheid en geven een gevoel van welbevinden. Hieronder worden een aantal voordelen genoemd welke een seniorenmassage kan geven. [Lees meer…]
- « Vorige pagina
- 1
- …
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- …
- 16
- Volgende pagina »