Elixerotheek e-book

Elixers, essences en tincturen. Het zijn allemaal geconcentreerde kruiden extracten, ik noem het liever elixer.
Elixers worden vaak over het hoofd gezien als een methode voor het toedienen van kruiden(genees)middelen.
De meeste mensen nemen eerder een capsule of thee, maar elixers zijn eigenlijk één van de meest effectieve middelen om kruiden(genees)middelen in te nemen.
Dit e-book bevat veel kennis en jarenlange ervaring in het werken met kruiden.

In dit e-book deel ik mijn 100 kruiden elixer recepten inclusief :

• bereidingswijze kruiden elixer volgens Sir.Green
• de verhouding kruid tot alcohol
• welke plantendelen te gebruiken
• dosering voor volwassenen en wanneer het beste in te nemen
• achtergrond informatie over het kruid