IN VERBINDING MET MENS EN NATUUR, ECHT CONTACT EN AANRAKING
In het in 2016 gepubliceerde e-book ‘De Sleutel tot het Tuingeheim’ wat inmiddels meer dan 10.000 keer is gedownload beschreef ik dat er een vervolg zou komen.
Het heeft even geduurd.
Laat ik zeggen: ik heb er de tijd voor genomen om een nieuw e-book te schrijven boordevol informatie over hoe een border te beplanten.
Het is duidelijk: er wordt van ons allemaal gevraagd om zoveel mogelijk thuis te blijven, om fysiek contact te mijden en sociale contacten op anderhalve meter te behouden? Het voelt als een enorme beperking in je vrijheid die we zo gewend zijn. Vooral ouderen dreigen nu in een isolement te komen. Echter om onze ouderen te beschermen kan je beter het advies opvolgen om thuis te blijven en heb respect voor je medemens, zodat we elkaar straks als dit voor bij is liefdevol en intens kunnen knuffelen.
Wat kan je doen als je noodgedwongen thuis moet blijven? [Lees meer…]
Ik denk dat ik jullie iets ben vergeten te vertellen, namelijk in het contact met planten en wat zij mij proberen te vertellen. Jarenlang heb ik net als iedere andere tuinarchitect planten bij elkaar gezocht die visueel bij elkaar passen qua bloem/blad kleur of textuur. Echter naar mate de tijd verstrijkt ben ik mij meer in de botanische lichaamstaal en het gedrag van de plant gaan verdiepen. Dat heeft mij uiteindelijk doen inzien waarom verschillende plantcombinaties wel werken en andere niet. En het comfortabele inzicht dat een goed samengestelde vaste plantenborder heel goed functioneert zonder veel onderhoud als je maar luistert naar de lichaamstaal van de plant.
Terwijl nog vele tuiniers de catalogi of de net openende lokale tuincentra doorzoeken met alleen als doelstelling dat het qua kleur en hoogte moet passen deel ik graag mijn bevindingen met jullie. [Lees meer…]
Als mensen in mijn praktijk voor een massage komen wordt als snel duidelijk, aan de hand van meridianen en chakra’s, dat een sterk immuunsysteem van groot belang is voor een optimale gezondheid. Een goed werkend immuunsysteem voorkomt ziekten en allergieën, geeft weerstand tegen infecties en zorgt ervoor dat we weer snel en goed van ziekten en blessures herstellen. Om al onze lichaamscellen gezond en in balans te houden is het van belang om het juiste voedsel te eten. Antioxidanten helpen je lichaam te vechten tegen ziekte en veroudering. Vitamines en mineralen zijn belangrijk voor de gezondheid van alle weefsels in het lichaam. Als je de heilzame werking kent van natuurlijke voeding kan je griep en andere narigheid op afstand houden. [Lees meer…]
Je tuin biedt meer voedsel dan je vaak weet. Trek dus niet alles klakkeloos uit de grond maar bedenk dat wat er groeit ook eetbaar zou kunnen zijn. Vaak is het zo dat een (on)kruid niet voor niets juist in jouw tuin groeit. Het staat daar met een reden. Misschien wel om jou of één van je gezinsleden te helpen. Nadenkertje… [Lees meer…]
Veel recepten vragen om een frisse toevoeging van verse kruiden. Als je zelf geen kruidentuin hebt met heerlijke knapperige en geurende kruiden dan ben je overgedragen aan de supermarkt. Daar kan je de sommige kruiden in bosjes van 250 gram kopen. Het recept vraagt om een theelepel munt of een toefje peterselie. Dat betekent dat je met nog bijna een hele bos zit opgescheept.
Ik geef je 10 handige tips om meer te doen met overgebleven kruiden! [Lees meer…]
Lang geleden was er een boer met 12 kinderen. Een stukje eigen land bezat hij helaas niet en daarom moest hij als dagloner bij vreemden gaan werken. Het geld dat hij verdiende was nauwelijks genoeg om van te leven.
“Hemel en hel!” vloekte de boer op een dag, “alleen de duivel kan ons helpen!” [Lees meer…]
Veel mensen kennen de afkorting ICE als “in case of emergency”, dus wie te bellen als er iets mis is.
ICE in de tuin betekent iets anders. [Lees meer…]
20 jaar geleden heb ik mij, naast mijn studie tot tuinarchitect, gespecialiseerd in (ortho) agogische- en gedragstuintherapie. De belangrijkste kenmerken voor deze therapie zijn tijdsbesef, leven en dood, identificatie & gevoel en uiteindelijk het zelf zijn, aarden en ervaren. De tuin is het middel om mensen te begeleiden, en nog steeds is daar ruimte. [Lees meer…]