Kwetsbaarheid is de beste manier om af te rekenen met schaamte, om meer van jezelf te leren houden en dichter bij de mensen om je heen te komen. [Lees meer…]
het is tijd voor kwetsbaarheid
Essentie tussen bekken en kaak
Dagelijks merk ik dat, als ik de kaken van mijn cliënten masseer, er verlichting van spanning in het bekken ontstaat en dat vaginale beperkingen worden opgeheven. Andersom is dat ook zo dat als het bekken wordt gemasseerd worden de kaken meer ontspannen. Het is zoeken naar een nieuwe basis om haar tegenhanger te spiegelen. [Lees meer…]
Braille van teen tot kruin
Als ik masseer lees ik ook je lichaam, het is een andere manier van lezen dan dat je gewend bent. Want inderdaad heb je geen briefje op je voorhoofd geplakt met wat erop staat. Vooral door te voelen kan ik lezen, zie het als het braille van je lichaam. Voelen doe ik met mijn onderarmen, handen en voornamelijk met mijn vingers. Ik hoor regelmatig dat men ervan overtuigd is dat ik beschik over gouden of magische handen. Laat ik het erop houden dat ik je (aan)raak hoe mijn gevoel het mij ingeeft. [Lees meer…]
Stap eens buiten je comfortzone
Deze week had ik een nieuwe cliënte op mijn massagetafel. Het was de eerste keer dat ze door een man gemasseerd zou worden en ze vond het lastig zich bloot te geven aan mij. Terwijl ik masseerde passeerde in mijn gedachten de excuses die cliënten hebben als ze zich uitkleden of bij mij op de massagetafel liggen: Ik heb mijn benen niet geschoren, mijn ondergoed matcht niet, mijn dikke billen, kromme tenen, rimpels, ….
Wist je dat [Lees meer…]
17 krachtige mantra’s
Mantra’s kunnen in feite voor elk doel ingezet worden waar we een verbetering in ons leven wensen, zowel op geestelijk als lichamelijk niveau. Dat kan zijn van het slechts tot rust komen en ontspannen, tot voor het oplossen van aandoeningen of situaties. [Lees meer…]
Iedereen heeft het in de vingers
Ik zeg wel eens gekscherend dat ik luister met mijn vingers, en toch is dat zo. Ik kijk naar de vingers van degene die ik masseer. Net als elk ander lichaamsdeel spelen je vingers een belangrijke rol in je leven, je gezondheid en je alledaagse bezigheden. Vingers kunnen erg handig zijn, maar zonder dat je het misschien doorhebt weerspiegelen je vingers je algehele staat van gezondheid.
In de laatste paar jaren hebben verschillende studies aangetoond dat je vingers daadwerkelijk in staat zijn bepaalde aspecten van je lichamelijke en emotionele gezondheid te onthullen. Ook kunnen ze het één en ander duidelijk maken wat betreft je persoonlijkheid en gedragskenmerken. Aangezien je je waarschijnlijk tot nu toe niet bewust was van hetgeen je vingers je al die tijd proberen te vertellen, ga ik in dit artikel wat verder in op je vingers. [Lees meer…]
Na 6 jaar heeft ze haar gevoel terug
Enkele weken geleden werd ik gebeld door een vrouw die via -via van mij had gehoord. Haar vriendin was al een aantal keer door mij gemasseerd en had mijn naam laten vallen. De positieve verhalen van haar vriendin gaven haar de energie en moed om mij te bellen. [Lees meer…]
MAAK JE HOOFD LEEG
Kansen zien en de moed hebben ze te grijpen.
Een verbinding aangaan en ook bij tegenslagen de focus behouden.
Het lef hebben je eigen weg te kiezen terwijl dat soms eenzaam voelt.
In de donkerste momenten van het leven altijd een lichtje schijnend houden.
Dat is de kracht van de ‘positive mind’ oftewel je positieve geest. Om daar toegang tot te krijgen en een vervuld leven te leven, is het belangrijk op deze frequentie af te stemmen. [Lees meer…]
Gesprek via het gevoel
Deze week zag ik een jonge dame voor een Lucht je Hart sessie in mijn praktijk. De tranen stonden in haar ogen.
Ze wil antwoorden op mijn vraag waarvoor ze komt, maar ze kan het niet verwoorden. Alleen de gedachte al dat ze het uit moet spreken. De last op haar schouders, de pijn, zo heftig dat alleen haar tranen nog kunnen spreken. “We gaan het anders doen”, zeg ik. “Als je het goed vindt gaan we dit gesprek starten via jouw gevoel…” [Lees meer…]
Een creatieve kijk op de wereld
Heb jij dat ook dat de dingen uit je verleden je soms positief blijven achtervolgen. Ik werd vandaag herinnerd aan een aantal tips die ik in 2012 deelde op mijn Twitter account. Het bericht deed mijn Twitter account overspoelen met positieve reacties. En nu terugkijkend… het zijn super tips! [Lees meer…]