Leon van Rijswijk

IN VERBINDING MET MENS EN NATUUR, ECHT CONTACT EN AANRAKING

Facebookpinterestlinkedininstagram
  • Home
  • Blog
  • anders dan anders massage
    • Massages
    • Massage en meer
  • Sir.Green Wasabi
    • Recepten met verse Wasabi
  • Tuinontwerp
    • Vast gelopen in het tuinontwerp
    • Tuin therapie
    • EetbareWand
      • EetbareWand in de media
  • Wie ben ik
  • Webwinkel
    • E-books
    • EetbareWand verticaal tuinieren
  • Mijn Account
  • Afrekenen
  • Winkelmand
  • Contact

Wat is therapie eigenlijk?

15 maart 2017 by LeonvanRijswijk Reageer

wat is therapie?

Verschillende therapieën, de therapeut en jij als cliënt met jouw probleem

Er ontstaat wel eens verwarring over wat therapie nu eigenlijk is, omdat er zoveel soorten en vormen zijn.
Maar om één ding gaat het in ieder geval: om gedachten, gevoelens en gedrag.

Therapie

Er zijn verschillende invalshoeken van waaruit een therapie kan werken:

  • Je kan vertrekken van uit je gedachten, cognities, en zo zal de cognitieve therapieën beginnen met de gedachten te onderzoeken en eventueel aan te passen en realistischer maken. Op deze manier zal je ook je gevoelens en gedrag veranderen;
  • De psychodynamische therapieën leggen de nadruk op de gevoelens en kijken waar deze gevoelens vandaan komen in de hoop dat gedachten en gedrag zullen veranderen;
  • De gedragstherapieën starten met het gedrag waardoor gedachten en gevoelens zullen veranderen;
  • Lichaamstherapieën zullen inwerken op het lichaam om via deze weg emoties naar buiten te brengen;
  • Andere therapieën werken op het energetisch deel of spiritueel stuk van het mens zijn.


Al deze therapieën hebben voor en nadelen en elke therapeut zal de mogelijkheden in meer of mindere mate gebruiken. Toch zullen specifieke problemen met de ene aanpak een beter resultaat geven dan de andere aanpak. Ik werk vanuit een holistische visie wat wil zeggen dat een therapie bestaat uit mentaal, emotioneel, fysiek en energetisch werk. Alles is één.

Allerlei factoren rond een probleem

Iemand heeft een probleem en zoekt een oplossing. Er doen zich dan allerlei factoren voor:

  • Genetische factoren, wie ben je. Depressie, ADHD, ADD en andere aandoeningen komen vaak al in de familie voor, dat heet, er zijn genetische factoren. Soms zijn er medicijnen nodig om verbetering in de situatie aan te brengen. Soms tijdelijk, maar ook wel eens langdurig.
  • Je temperament is ook van belang. Hoe reageer je op dingen en situaties, hoe reageren mensen op jouw gedrag. Elke persoon heeft zowel sterke als zwakke eigenschappen.
  • Intellectuele en sociale eigenschappen. Begrijp je de wereld om je heen, kun je relaties aangaan en vasthouden?
  • Cultuur. Hoe ben je opgevoed, welke invloed heeft die opvoeding op je?
  • Heb je geleerd problemen op te lossen?
  • Wat zijn je goede en/of  slechte ervaringen in je leven geweest. Seksueel misbruik laat diepe sporen na, maar ook oorlog, een auto ongeval en de nieuws berichten van andere landen in de wereld zijn gebeurtenissen waardoor je leven op zijn kop staat.
  • Verlies van een kind of een ander familielid

Een therapeut die je begrijpt

Het is goed om te weten dat iedereen problemen heeft. En iedereen heeft iemand nodig die met je kan meeleven. Iemand die empatisch is en voelt wat jij doormaakt.
Als therapeut kan ik mij inleven in jouw situatie en kan ik meevoelen. Je bent niet alleen. Ik luister aandachtig en toon begrip zonder oordeel. De belangrijkste therapie vormen in mijn praktijk zijn:

  • Energetische toonpunctuur
  • Tuin therapie
  • Oorkaars therapie
  • Moxa therapie
  • Massage therapie
  • Lucht je hart sessie

Als je te lang met je probleem blijft lopen, kan het zijn, dat de gevoelens rond een probleem groter zijn dan het probleem zelf.

TIP:
Blijf niet te lang met een probleem rondlopen, maar zoek hulp. Een therapeut is er voor opgeleid om je te laten uitvinden waar je problemen vandaan komen en kan je handvatten geven om verder te komen. Ga voor medisch advies altijd naar uw huisarts en/of specialist.

 

Facebookpinterestlinkedininstagram

Categorie: anders dan anders, Gezond Tags: acupunctuur, ADD, ADHD, Amsterdam, angst, depressie, energetisch, fobie, gedachten, gedrag, gevoelens, holistisch, Leon van Rijswijk, lichaam, Lucht je hart, massage, Moxa, Noord - Brabant, Oorkaars, problemen oplossen, psychodynamische, relaties, rouw, seksuele, therapeut, therapie, therapieën, verlies, Vlijmen

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

cadeaubon

cadeaubon

aanraking vertalen in klank

Webwinkel Sir.Green

  • E-books
  • Uncategorized
  • Citrus vruchten
  • Verse wasabi producten
  • Wasabi accessoires
  • EetbareWand verticaal tuinieren
  • Cadeau set en cadeau bonnen

Copyright © 2023 - Léon van Rijswijk - Alle rechten voorbehouden - Sir.Green