Leon van Rijswijk

IN VERBINDING MET MENS EN NATUUR, ECHT CONTACT EN AANRAKING

Facebookpinterestlinkedininstagram
  • Home
  • Blog
  • anders dan anders massage
    • Massages
    • Massage en meer
  • Sir.Green Wasabi
    • Recepten met verse Wasabi
  • Tuinontwerp
    • Vast gelopen in het tuinontwerp
    • Tuin therapie
    • EetbareWand
      • EetbareWand in de media
  • Wie ben ik
  • Webwinkel
    • E-books
    • EetbareWand verticaal tuinieren
  • Mijn Account
  • Afrekenen
  • Winkelmand
  • Contact

Wat is de meerwaarde van massage

10 september 2018 by LeonvanRijswijk Reageer

In een kort gesprek met HTR | Heusdense Televisie & Radio leg ik uit dat anders-dan-anders-massage niet alleen lekker is om te ontspannen maar ook:

  • goed voor een betere lichaamshouding
  • verbetert de opname van voedingsstoffen
  • zorgt voor betere bloed doorstroming
  • de energie in je gaat weer stromen
  • je zit beter in je vel door aanmaak van gelukshormonen
  • je kan emoties en trauma’s beter vrijgeven

Inmiddels is het radio interview verwijderd, alsook de website van de lokale omroep.
Op zich jammer. Wil je ervaren wat de meerwaarde is van een massage dan nodig ik je graag uit om het zelf te ervaren. jij bent de beste ambassadeur van jezelf.

massage boeken

Facebookpinterestlinkedininstagram

Categorie: anders dan anders, Gezond Tags: emoties, energie, gelukshormoon, HTR, Leon van Rijswijk, massage

Natuurlijk en effectief slaapmiddel

4 februari 2018 by LeonvanRijswijk Reageer

Holistisch slaapmiddel dat werkt

Moeite om ‘s avonds in slaap te vallen? Same here! Vooral als ik besluit vroeg naar bed te gaan. Ik sta dan nog steeds ‘aan’ als ik mijn bed in stap. Nu las ik pas geleden dat het aminozuur tryptofaan de redder in nood is. En waar vind ik die? In de BA NAAN! Volgens gezondheidsdeskundigen kan het eten van een banaan voor het slapengaan helpen bij een goede nachtrust, ook een bananen smoothie (liefst met warme amandelmelk) helpt maar een topper is: BANANEN THEE MET KANEEL. Bananen bevatten het aminozuur tryptofaan dat zorgt voor aanmaak van de chemische stof serotonine in de hersenen, wat een kalmerende en slaap bevorderende werking heeft, aldus de NHS (National Health Service). [Lees meer…]

Facebookpinterestlinkedininstagram

Categorie: Gezond Tags: bananen, bananenschil, cortisol, endorfine, gelukshormoon, hoe maak je bananenthee?, holistisch, kaneel, melatonine, pijnappelklier, serotonine, slaapapneu, slaapmiddel, stresshormoon, thee, tryptofaan

Wat doet massage voor je gezondheid

6 januari 2017 by LeonvanRijswijk Reageer

steek je hand op als je een massage wil

Aanraking is leven. Massage met gevoel.

Ontspanning is een belangrijke gezondmaker. Wetenschappelijk onderzoek toont dat keer op keer aan. Niet verrassend dus dat een ontspanningsmassage een ‘health booster’ is.
Wat kan een massage nu precies voor je gezondheid betekenen? De gezondheidseffecten op een rij.

fiscus overtuigr van massage tijdens het werkStress opbouwen kun je zien als het aanbrengen van allerlei ‘muurtjes’ in jezelf waarbinnen zich vervolgens spanning ophoopt en vastzet. Diepe ontspanning betekent dat die ‘muurtjes’ afbrokkelen en dat alle energie en afvalstoffen daardoor naar hun natuurlijke plek kunnen stromen. Fysieke ontspanning is in feite het sturen van energie en stoffen (afvalstoffen, hormonen) naar de meest geschikte plek. Dat betekent een enorme steun voor herstelprocessen bij tal van klachten.

Anders dan anders massages werken preventief. Ze maakt je sterker bewust van het verschil tussen spanning en ontspanning in jezelf. Daardoor ben je je eerder bewust of iets jou dwarszit, of je een verkeerde werkhouding hebt enzovoort. Dat helpt veel klachten voorkomen (zie het kadertje ‘Zelfs fiscus overtuigd’). [Lees meer…]

Facebookpinterestlinkedininstagram

Categorie: anders dan anders, Gezond Tags: aanraking is leven, adrenaline, anders dan anders massage, cellulitus, depressiviteit en angst, diabetici, energie, gelukshormoon, herstelprocessen van het lichaam, Leon van Rijswijk, massage, massage bij lage rugpijn, massage in vlijmen, massage met gevoel, ontspanning, ontspanningsmassage, rugmassage, wetenschappelijk onderzoek

cadeaubon

cadeaubon

Webwinkel Sir.Green

  • E-books
  • Citrus vruchten
  • Verse wasabi producten
  • Wasabi accessoires
  • EetbareWand verticaal tuinieren
  • Cadeau set en cadeau bonnen

Copyright © 2023 - Léon van Rijswijk - Alle rechten voorbehouden - Sir.Green