Groen is de meest aanwezige kleur in de tuin want alle kleurrijke bloemen zijn ingebed in groene bladeren. Dat is perfect want groen is een zeer rustgevende kleur. Het is de kleur van leven, jeugd, je hart chakra en vooral: je voelt je gelukkig in een groene omgeving! Onderzoek heeft uitgewezen dat veel groen om je heen een positieve invloed heeft op de mentale gezondheid. [Lees meer…]
Fonoforese is klank & resonantie
De meeste mensen kennen wel de stemvork; de stemvork van metaal die bij trilling een toon voortbrengt. Die stemvork wordt gebruikt om bijvoorbeeld een muziekinstrument te stemmen of door een dirigent om het koor in de juiste toon te laten zingen. Als ik het over fonoforese heb, dan gebruik ik ook de stemvork maar dan als behandeling om lichaam en geest weer in balans te brengen. In feite kan je dus zeggen dat ik je lichaam weer ga stemmen. In dit artikel meer daarover: Hoe werkt het en waar is het goed voor? [Lees meer…]
Onze Leeftijd en het Chakrasysteem
In ons lichaam kennen we zeven chakra’s, van ons stuitje tot onze kruin. Chakra is een woord uit het Sanskriet en het betekent “wiel” of “cirkel”. Chakra’s zijn energieknopen en als ze in balans zijn, draaien de chakra’s, waardoor energie langs je ruggengraat (de Kundalini) omhoog bewogen wordt. Chakra’s kunnen overactief zijn, of niet actief genoeg en ze kunnen zelfs geblokkeerd raken, wat lichamelijke en emotionele gevolgen kan hebben. [Lees meer…]
Kleuren bepalen de tuinbeleving
Kleuren bepalen voor een groot gedeelte onze tuinbeleving. Het kleurenspectrum bestaat uit alle kleuren van de regenboog, namelijk; rood – oranje – geel – groen – blauw – paars en zilver. Iedere kleur maakt bepaalde indrukken op het menselijk brein. Zo blijkt de kleur rood passie en hersenactiviteit te stimuleren, oranje verhoogd impulsiviteit en creativiteit, geel activeert communicatievaardigheden, groen bevordert harmonie en evenwicht, blauw straalt rust en ontspanning uit, paars blijkt motivatie en energie te verhogen en zilver zorgt voor balans en kalmte. Uit allerlei onderzoeken is gebleken dat iedere kleur een bepaalde reactie bij ons teweeg zal brengen. De exacte reactie op een kleur wordt door vele factoren bepaald, zoals herkomst, trendinvloeden, smaak, maar ook psychologisch – en biologische reacties spelen hierbij parten. [Lees meer…]
De overeenkomst tussen je tuin en je WC
Het moet er even uit. Want dat lucht op. Ik lees en hoor het namelijk zo vaak. “De tuin is steeds meer een verlengstuk van je woning”, schrijven ze dan. Soms wordt “woning” zelfs “woonkamer of huis”. En degene die het zeggen menen het stellig, overtuigd , alsof het een feit is. [Lees meer…]
Hoe worden chakra’s beïnvloed door voeding
Het menselijk lichaam telt 7 hoofdchakra’s, vanaf de basis van de ruggengraat (het stuitje) tot de kruin op je hoofd. Chakra is een woord uit het Sanskriet en betekent “wiel” of “cirkel”. Deze “wielen” draaien constant en laten de energie door je lichaam stromen. Als je chakra’s in balans zijn laten ze de energie moeiteloos door je lichaam stromen. Eén of meerdere chakra’s kunne ook over-actief of minder actief zijn. Chakra’s kunnen zelfs geblokkeerd raken, hetgeen zowel fysiek als emotioneel invloed kan hebben op onze gezondheidstoestand. Je kunt je chakra’s zelf beheersen, bewust en onbewust. Je beschikt zelf over het vermogen om je chakra’s in balans te brengen. Dat kun je doen door middel van meditatie, klank en resonantie, zelfreflectie, voeding, energetische genezing, kristallen, of zelfs door je in een omgeving met een hoge trilling te bevinden. [Lees meer…]
Alles wat je moet weten over Wasabi
Wasabi is tegenwoordig te vinden in de categorie superfoods. De nieuwe groente is het hele jaar door vers te krijgen maar er is verschil tussen Wasabi en wasabi. Er is bestaat:
- 100% verse Wasabi van SirGreenWasabi (top kwaliteit sawa Wasabi, gekweekt in helder mineraalrijk stromend water)
- verse oka Wasabi die in aarde of substraat wordt geteeld en minder van kwaliteit en smaak is
- 98% is helaas nog imitatie (ofwel nep) wasabi . Deze imitatie wordt het meest geserveerd en gegeten maar heeft weinig met echte Wasabi te maken.
Ik deel 18 TIPS en WEETJES over deze groene delicatesse. [Lees meer…]
Cannabinoïden in je achtertuin
Wist je dat er nog meer planten zijn die geneeskrachtige cannabinoïden bevatten naast de bekende Cannabis plant? Hoewel het voorkomen van de stoffen in wiet wel de reden is dat er veel onderzoek naar de therapeutische werking van cannabinoïden is gedaan. In werkelijkheid zijn er meer planten in de natuur te vinden die cannabinoïden bevatten en het endocannabinoïden-systeem stimuleren. [Lees meer…]
Het labyrint als levensweg
Een nieuw project. Een nieuwe uitdaging.
Deze week is mij de opdracht gegund voor een nieuw tuinontwerp.
Een tuin in Breda. Samen met de bewoners stap ik in het proces. Het echtpaar is ongewenst kinderloos en heeft een duidelijke levensvisie. Een onderdeel van de tuin is een levensecht water labyrint , waarbij in de watergang verschillende effecten van water hoorbaar en zichtbaar zullen zijn.
Het labyrint laat je de weg zien van je noodlot en van je levenspad. Elke keer dat je van dat pad afwijkt beland je in het doolhof. Dit zijn de onzichtbare keuzemomenten in het leven. Als je de juiste keuze neemt en de rode draad blijft volgen – ook al leidt dat je naar onbekende wegen en betekend het dat je je meest duistere angsten onder ogen moet zien – kom je een niveau hoger in bewustzijn, je verdiept jezelf en dringt verder in je innerlijk door. Hierin zit de paradox dat je soms terug moet om vooruit te kunnen gaan en de diepte in moet om de hoogte in te kunnen. Dit maakt het labyrint tot een driedimensionaal pad, dat op een plat vlak niet compleet te begrijpen valt. Het labyrint is de juiste weg in het doolhof. Wie zijn lot niet onder ogen durft te zien beland onherroepelijk in het doolhof. Wie het monster in de ogen durft te kijken en de draad van de meeste energie (maar niet altijd de minste weerstand) blijft volgen komt telkens een niveau hoger in de zeven lagen van het driedimensionale labyrint, tot hij het centrum bereikt. De clou is om van daar terug te komen. De held is pas een werkelijke held als hij uit de onderwereld terugkeert om met zijn nieuw verworven wijsheid koning te worden en te heersen over zijn eigen leven, hier en nu, in dit leven.
Wordt vervolgd.
Bijzondere ervaringen van cliënten na klanktafel massage
Sinds enkele weken zet ik in mijn praktijk de Klanktafel massage in als aanvulling op een behandeling in klank en resonantie. Klank massage is een wereldwijd gebruikte techniek voor ontspanning . De manier waarop ik klank gebruik is anders dan anders en altijd vanuit de energie van een puur en zuiver hart. Klank kan worden gecombineerd met verschillende soorten massages om het welzijn van de cliënt te verbeteren. Cliënten die op mijn klanktafel hebben gelegen ervaren een diepte werking in hun lichaam en ervaren kalmte samen met een diepe staat van ontspanning.
Voor de eerste keer een behandeling op de klanktafel gehad van Léon. Een aanrader, heerlijk hoe je de trillingen door je lichaam heen voelt gaan. Het meest bijzondere is het algehele gevoel na de behandeling. Moeilijk te beschrijven je moet dit echt zelf meemaken. S.S
- « Vorige pagina
- 1
- …
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- …
- 23
- Volgende pagina »